Boisko LO - 12 minutowy test Coopera

Razem  z Adrianem Sujeckim z klasy 2D (LO im. H Sienkiewicza) wymyśliliśmy dla was pewne działanie, które być może zapoczątkuje powstanie Klubu Biegacza „49” przy UKS OLIMP (działającym przy LO im. H. Sienkiewicza). Zamierzamy zbadać Wasze możliwości wytrzymałościowe 12 min. testem Cooper'a. Po przeprowadzeniu tego testu będziemy wiedzieli co dalej z Wami począć. Chcielibyśmy zorganizować Powiatowy test wytrzymałości na boisku LO i poczynimy niebawem starania, żeby tak się stało. Nim jednak nastąpi otwarcie na większą liczbę ludzi zaangażowanych w test, postanowiliśmy wykonać go w ramach zajęć wychowania fizycznego. Jeśli próby wypadną pozytywnie, a oddźwięk będzie szeroki, utworzymy Klub Biegacza „49” przy UKS OLIMP-LICEUM, w którym zajęcia będzie prowadził osobiście Adrian Sujecki lub zaproszeni działacze sportowi związani z bieganiem w Szydłowcu i okolicach. Mamy nadzieję, że uda nam się zaprosić na kilka takich treningów kolegów z Sadku (m.in. Tomka G.), Tomka O. z Szydłowca i wielu innych zaangażowanych fanów biegania. Może się również tak zdarzyć, że na nasze zaproszenie przyjedzie ktoś z Radomia (Dami) lub Skarżyska-Kamiennej (STS), żeby wyłowić samorodne talenty z Ziemi Szydłowieckiej. Bardzo wymagającymi trenerami są również nasi zaprzyjaźnieni koledzy z KS „Viktoria” Paweł Surdy i Karol Siebyła, którzy również podzielili by się z nami swoim doświadczeniem.

PS.:

Naszym marzeniem jest przeprowadzenie testu wytrzymałościowego, na jak największej liczbie osób, w wieku od 13 do 19, z całego Powiatu Szydłowieckiego. Jednak do tego potrzebne są odpowiednie środki finansowe, jak i nagłośnienie całego przedsięwzięcia. Każda placówka oświatowa mogłaby zorganizować u siebie obowiązkowo taki test na lekcjach w-f. Wyniki zbiorcze moglibyśmy rokrocznie porównywać, uzyskując niezbite dowody na poprawę bądź pogorszenie stanu wytrzymałości fizycznej młodzieży. Czekamy na pozytywny oddźwięk i duże zainteresowanie.

Ze sportowym pozdrowieniem

Nauczyciel w-f w LO Paweł Bloch i Adrian Sujecki z klasy 2D LO

[powrót do aktualności]